夫のモラハラ/無視したり嫌な顔をする夫の対処法/職場と家庭の悩み・ハラスメント相談室
◎心理法務カウンセラーの相談室
以下からご予約できます
パワハラ・モラハラ被害者さん15分1100円の土日限定夜間相談サービス提供中です。
https://coubic.com/cozylaw/4030625
無視する、または口をきかない夫
「無視」は表現方法の一つです。
妻に対して何らかの不満を持っているのですが、それを率直に伝えることの大切さを知らないか、または率直に伝えることが苦手なので対話を避けている可能性があります。
仕方なく、相手を困らせることでこちらの意図を想像させようとするクセがあるのかもしれません。こういうクセは人間関係を不安定にしてゆきます。
あなたが夫に対してイライラせず穏やかな態度で話を聴ける妻なのに、それでもこういった態度を取る夫なのであれば、その夫は男としては「ヒヨッコ」ということなのですが、若いときにはどうしてもこのような言動を取ってしまいがちなので、これからの成長に期待してほしいです。
こういうときに人生経験豊富で対話上手な男性がうまく指導してくれると、彼が助かる可能性が高まるのですが、そういう存在が最近は少なくなっています。
こういう夫に対して問題点を批判的に指摘すると、プライドを守りたい状態なので、余計にこじれてしまいます。不満を率直に話させて、こちらは穏やかに聴いてあげて様子を見ることが方法の一つです。
会話が成り立たないなら文章でのやりとりでもよいでしょう。ですが、プライドが高い男性は女性が優しく接しても素直に受け入れないことがあります。
また、素直に感情を伝える方法を知らないので、あなたを批判する言動ばかり続けるかもしれませんが、それを穏やかに受けとめることは無意味ではありません。
大事なことは試行錯誤を繰り返して反応を観察することです。いますぐ結果がでることを期待するのではなく、変化を促しましょう。
信頼できる誰かに話を仲介してもらうのもよいです。ただ、こういう仲介時にありがちな対応として、「けんか両成敗」や「両方が我慢する」のような中途半端な妥協案を出されてしまうと、状況は進展しにくいかもしれません。
夫の方が自身の問題点に気が付き、自己成長を望んでくれると進展が見込めます。
成長する気持ちになれない夫は、他責思考になり、他者からの情報や問いかけを拒絶するでしょうが、しばらく放置して対話しやすい状況が再度出現したときに、穏やかに、少しずつ心の距離感を縮めて相互理解の道を模索することになるでしょう。
そして、相手の不満を吐き出せてみましょう。こちらは何も言わずに、イヤな感情を顔に出さずに最後まで聴いてみましょう。
何度か挑戦しても相手が感情を漏らさないときには、その理由について聞いてみましょう。
隠さないといけないと無意識に思わざるを得ない何か（信念）を抱えていることが多いのですが、それはそれで放置しておきましょう。
大事なことは、感情的にならずに気持ちを伝えることの価値を理解してもらうことです。
そのためには「この人には何を話しても大丈夫。」と思ってもらうことが大事ですが、夫婦においては、妻がその相手役になることは容易ではありません。駆け引き（こっちがこうしてやるからそちらはこうしろ）は無駄に終わるので避けましょう。
言葉は相互理解のためにあるのですが、言葉のやりとりは不完全であることを肝に銘じ、常に誤解のリスクがつきまとうことを受け入れ、あきらめないで試行錯誤を継続しましょう。
深い対話ができていない状態で相手を評価したり決めつけるのは愚かなことです。
このことを最初に理解してもらえないと、穏やかな対話が成立しにくいので、まずはあなたが穏やかな対話を実践しましょう。
そのうえで相手の気持ちの変化を待ってみてください。あとはあなた次第でしょう。
もし、こころのストレスのせいで日常生活に支障がでそうなときは誰かに相談しましょう。
モヤモヤした言葉にしにくい気持ちを誰かに伝えることには価値があります。
困ったときに誰かに相談するのは生きる力です。
できれば、人間関係の諸問題に精通していて、穏やかに話を聞いてくれる人がよいでしょう。
心理法務カウンセラーの相談室
以下からご予約できます
家庭内トラブルも扱うカウンセラーのオンライン相談窓口です
辛い気持ちに寄り添う穏やかな声のカウンセラーですので一度お試しください。
パワハラ・モラハラ被害者さん15分1100円の土日限定夜間相談サービス提供中です。
https://coubic.com/cozylaw/4030625
